Ecco una guida semplice che vi aiuta a scegliere la frutta e la verdura di stagione senza sbagliare.
Albicocche, amarene, ciliegie, fichi, fragole, lamponi, mandorle fresche, meloni, mirtilli, more, pere, pesche, prugne, susine, ribes, uva spina.
Aglio nuovo, barbabietole, bietole carote, cavolo cappuccio, cetriolo, cicorie, cipolle, coste, daikon, fiori di zucca, indivie, melanzane, lattuga, peperoni, pomodori, porri, rape, ravanelli, rucola, scalogno, sedano, spinaci, tarassaco, valerianella, zucchine.
Possiamo farlo insieme in modo semplice raggiungendo gli obiettivi.
La tua biologa nutrizionista a Taino in provincia di Varese
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