Cuocete il riso venere per circa 20 minuti in acqua leggermente salata.
Tagliate il peperone, le carote e il cipollotto a cubetti e cuoceteli in padella antiaderente senza olio.
Una volta cotte le verdure conditele con spezie, erbe aromatiche e olio EVO crudo. Unite tutto insieme e servite.
Ti sei perso l’ultima ricetta? La trovi quì.
Possiamo farlo insieme in modo semplice raggiungendo gli obiettivi.
La tua biologa nutrizionista a Taino in provincia di Varese
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Torta con farina di carrube? Cooosa?! Sarà una piacevole scoperta. Se sei super fan dei dolci puoi trovare tutte le mie ricette qui. Ingredienti 4 uova 100 g di olio di cocco 80 g di zucchero o eritritolo 300 ml di latte di cocco o di mandorle 250 g di farina 1 50 g di […]
Ieri sera sono arrivata a casa stanca e volevo cucinare per cena un piatto genuino senza impegnarmi troppo. Ho guardato cosa c’era in frigo e ho capito che dovevo salvare un porro che era lì da un po’ di tempo. L’ho inserito all’interno di questa ricetta che voglio condividere con te perché è super veloce […]
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